• Gesundheit in Familie finden Podcast

    #47 natürliche Säuglingspflege Teil 4: STILLEN

    Stillen ist etwas wunderbares und das Beste für ein Baby…Wir alle kennen diese Sprüche. Wie kommt es da aber, dass viele Frauen trotzdem zur Flasche greifen?
    Was läuft da schief und was hat es mit dem Stillen auf sich? Was bringt Stillen für Mama und Kind und wie kann man es schaffen vermeitliche Stillprobleme zu beheben?

    Erfahre dies und mehr in dieser Folge!

    Viel Freude beim Hören!

    Finde eine Stillberaterin in deiner Nähe: https://www.bdl-stillen.de/fachpersonal/stillberatungssuche/
    Globuli aus Muttermilch herstellen lassen: https://mentop.de/plazenta-globuli/muttermilch-nabelschnurblut/

    Folge mir auf Instagram: @gesundheit_in_familie_finden

    Herzliche Grüße,

    Shenja

    #46 natürliche Säuglingspflege Teil 3: WINDELFREI

    Von Anfang an Windelfrei? Wie soll das denn gehen? Wie kann denn ein Baby von Anfang an ohne Windel sein? Es kann doch noch „gar nichts“….so vielleicht der Gedanke.

    Tatsächlich haben wir es hier mit einem riesen Trugschluss zu tun und Windelfrei ist ein Thema, was nicht nur viele Vorteile hat, sondern auch der Bindung zwischen Eltern und Kind noch mal eine ganz andere Bedeutung gibt.
    Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören!
    Lass mir dein Feedback gern auf Instagram da: @gesundheit_in_familie_finden
    Du willst mehr erfahren?
    Buchempfehlung:
    Es geht auch ohne Windeln! – von Ingrid Bauer
    Windelfrei? So geht´s! – von Lini Lindmayer
    Herzliche Grüße,
    Shenja

    #45 natürliche Säuglingspflege Teil 2: SCHLAFEN

    Muss ein Baby allein schlafen? Was passiert mit ihm, wenn es alleine schläft?
    Und wie sinnvoll ist Schlaftraining?

    Babies Schlaf ist für uns Erwachsene oft ein Mysterium. Und doch können wir das Ganze für alle Beteiligten leichter und liebevoller gestalten.
    Wie? Das erfährst du in dieser Folge!
    Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!
    Lass mich deine Gedanken zum Thema gern auf Instagram wissen: @gesundheit_in_familie_finden

    Herzliche Grüße,

    Shenja

    #43 Geburt neu verstehen

    Die Schönheit der Geburt ist leider nur noch wenigen Frauen bekannt. Die Meisten fürchten sich vor ihr, ja ekeln sich vielleicht sogar.
    Dabei muss Geburt gar nicht schmerzhaft sein und ekelhaft schon überhaupt nicht!
    Geburt ist etwas wunderbares, etwas wunderschönes und wir Frauen dürfen stolz auf uns sein. Denn was unser Körper da leistet ist fantastisch!

    Diese Folge soll dich dabei unterstützen einen neuen Blickwinkel zum Thema Geburt zu bekommen. Sie soll dich stärken mehr Mut in dich Selbst zu finden und mehr an dich und deine Kraft zu glauben.
    Dein Körper kann das! DU kannst das! 
    Geburt sollte von uns mit Freude und nicht mit Sorgen erwartet werden!
    Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören!
    Lass mir dein Feedback gern auf Instagram da: @gesundheit_in_familie_finden
    Herzliche Grüße,
    Shenja

    #42 Immer diese Märchen

    Ist dir schon mal aufgefallen, dass wir unseren Kindern immer noch Märchen vorlesen, die auch schon unsere Uroma vorgelesen bekommen hat?

    Rotkäppchen, Rapunzel, Schneewittchen….Wie sie auch immer heißen mögen.
    Was hat es eigentlich mit diesen Geschichten auf sich? 
    Für wen waren sie ursprünglich gedacht und haben Märchen vielleicht sogar einen viel tieferen Sinn, als wir annehmen?
    Erfahre mehr in dieser Folge!
    Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!
    Lass dein Feedback gern auf Instagram da: @gesundheit_in_familie_finden
    Herzliche Grüße,
    Shenja