Mit dieser kurzen Meditation kannst du dir, egal wo du gerade bist, Entspannung, Luft und Gelassenheit verschaffen. Du kannst in 3-4 Minuten Kraft schöpfen und erfrischter durch deinen Tag gehen, wenn du diese Meditation mehrmals täglich wiederholst.
Egal wo du bist!
Egal wie oft!
Auch im stressigen Alltag anwendbar!
Gönn dir eine mini Auszeit, so oft du sie brauchst!
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@gesundheit_in_familie_finden
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Herzliche Grüße,
Shenja